Bị Phong Ngứa Không Nên Ăn Gì? Nên Ăn Gì? Tuấn Tôi Giúp Bà Con Ăn Uống Khoa Học

Đánh giá bài viết

Bị phong ngứa không nên ăn gì và cần bổ sung những thực phẩm gì là câu hỏi mà Tuấn tôi nhận được rất nhiều từ bà con. Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng mà còn hạn chế phản ứng viêm nhiễm, đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh. Bài viết sau đây, Tuấn tôi sẽ giúp bà con xây dựng một thực đơn phù hợp với tình trạng bệnh lý và sức khỏe của mình.

Cùng Tuấn tôi giải đáp bị phong ngứa không nên ăn gì?

Trên thực tế, có rất nhiều thực phẩm gây kích ứng cho da khiến da bị sưng, viêm, ngứa ngáy hơn. Để loại bỏ bệnh phong ngứa hiệu quả, bà con cần biết những thực phẩm nên kiêng bao gồm:

Nhóm thực phẩm dễ gây dị ứng

Một số sản phẩm, thực phẩm có tỉ lệ người bị dị ứng cao tiêu biểu như: trứng, sữa, đỗ tương, đậu phộng (lạc), óc chó, lúa mì, tôm, cua, đồ biển nói chung…. Nếu lần đầu tiên được thử các món ăn lạ mà trước đó chưa ăn, cơ địa dễ bị dị ứng thì bạn nên cẩn thận, ăn một chút xíu để thử xem liệu chúng ta có hợp với món đó hay không. Đề phòng trường hợp nổi mẩn ngứa khắp người.

Đặc biệt, một số loại như tôm, cua, ốc, ghẹ,… có chứa nồng độ histamin và serotonin khá cao. Đây là 2 chất gây dị ứng, khiến cho tình trạng bệnh phong ngứa nghiêm trọng hơn.

TÌM HIỂU NGAY: Nổi mề đay, phong ngứa kiêng gì, ăn gì, có lây không? Danh y gỡ rối 1001 thắc mắc của người bệnh

Thực phẩm chứa hàm lượng đạm cao

Bị phong ngứa không nên ăn gì? Khi bị phong ngứa, bà con tuyệt đối nên tránh xa các loại thực phẩm nhiều đạm. Cụ thể như các loại thịt đỏ, thịt gà, sữa tươi, trứng,…Tương tự như hải sản, trong các thực phẩm trên có chứa hoạt chất histamin gây ra các triệu chứng dị ứng, mẩn ngứa trên da.

Nhóm thực phẩm với hàm lượng đạm cao có chứa Histamine – hoạt chất gây dị ứng, mẩn ngứa. Do đó, nếu bà con bổ sung nhóm thực phẩm này sẽ khiến các triệu chứng ngày càng trầm trọng. Nguy hiểm hơn một số cơ địa quá nhạy cảm có thể bị sốc phản vệ, nghẽn mạch.

LIÊN HỆ NGAY NHẬN LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ CHẤM DỨT TÌNH TRẠNG PHONG NGỨA DAI DẲNG

Thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ

Đồ chiên rán chứa nhiều cholesterol xấu tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật như mỡ máu, béo phì, tim mạch… làm suy giảm hệ miễn dịch. Đồ cay nóng khiến gan thận, dạ dày phải làm việc vất vả hơn từ đó tích tụ nhiệt độc trong cơ thể gây nóng trong khiến cảm giác ngứa ngáy, khó chịu càng rõ rệt, nghiêm trọng hơn và gây cản trở quá trình điều trị bệnh

Lúc này, theo bản năng, bà con thường dùng tay cào, gãi và chà xát vào những vùng da bị mẩn ngứa, khiến da bị tổn thương, trầy xước và có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Thêm vào  đó, bà con nên tránh xa các loại gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt,…

ĐỪNG BỎ QUA: Bệnh phong ngứa ăn sâu vào máu – Tưởng khó xử lý nhưng lại DỄ đến KHÔNG NGỜ

Thực phẩm chứa nhiều đường và muối

Đây là các tác nhân có khả năng kích thích hệ thần kinh ngoại biên, làm tăng tiết bã nhờn. Bã nhờn, bụi bẩn chính là những tác nhân hàng đầu gây bít tắc lỗ chân lông, khiến tình trạng mẩn ngứa trở nên nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, ăn quá nhiều đồ ngọt cũng gây ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, khiến vết thương ngoài da lâu lành, làm tăng cảm giác ngứa ngáy.

Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, mỗi người trưởng thành chỉ nên tiêu thụ 5g muối mỗi ngày. Theo điều tra của Bộ Y tế, người Việt Nam trung bình tiêu thụ khoảng 9,4g muối mỗi ngày. Bởi vậy, bà con bị phong ngứa nên lưu ý ăn nhạt hơn để bệnh nhanh khỏi, giảm nguy cơ mắc cao huyết áp, tụt canxi, dạ dày, thận…

Kiêng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích khác

Đây là những thực phẩm bà con cần tuyệt đối kiêng kị khi điều trị bất cứ loại bệnh nào, đặc biệt là chứng phong ngứa. Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, ma túy…đều chứa chất gây hại như Cocain, nicotin… Chúng làm suy giảm hệ miễn dịch, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu khiến mạch máu giãn nở nhanh chóng. Khi đó, tình trạng nổi mẩn và cảm giác ngứa ngáy càng nghiêm trọng hơn. Không chỉ có vậy, bà con còn bị đau đầu, nôn mửa, say sẩm mặt mày,… ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe từ đó khiến bệnh phát triển nặng hơn.

CHIA SẺ NGAY TÌNH TRẠNG BỆNH

TÔI TƯ VẤN MIỄN PHÍ CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM

Bị phong ngứa nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

Ngoài việc tìm hiểu bị phong ngứa không nên ăn gì, bà con cũng nên lưu ý đến những thực phẩm nên ăn để bủ sung đầy đủ dưỡng chất cho cở thể, giúp hạn chế việc phát bệnh. Nhìn chung khi mắc các căn bệnh về da liễu bà con nên chủ động tăng cường thêm các loại rau củ quả, uống nhiều nước để thanh lọc, giải độc cho cơ thể.

Nhóm thực phẩm giàu Omega 3: Đây là nhóm thực phẩm cung cấp lượng DHA giúp kháng viêm, diệt khuẩn, khắc phục triệu chứng do phong ngứa hiệu quả. Ngoài ra hàm lượng EPA có trong Omega 3 còn có tác dụng lọc máu, giảm cholesterol, tăng cường khả năng tuần hoàn máu giúp bảo vệ sức khỏe làn da. Cá thu, ca hồi, quả óc chó, súp lơ, hạt lanh,… là một số thực phẩm rất giàu Omega 3 mà người bị phong ngứa nên thu nạp.

Nhóm thực phẩm chứa vitamin: Các loại vitamin không chỉ bổ sung năng lượng, tăng cường đề kháng mà còn rất tốt cho quá trình hồi phục của da. Vitamin A, B, C, D, E, Megie có tác dụng giảm nhanh triệu chứng ngứa ngáy, nổi mẩn do phong ngứa gây ra. Đây đều là những loại vitamin sẵn có trong rau củ quả tươi. Vì vậy bà con nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày.

Chú ý: Không phải thực phẩm giàu vitamin D nào cũng phù hợp với người bị phong ngứa. Ví dụ trong trứng, sữa, nấm hương có chứa nhiều vitamin D nhưng lại không tốt cho người bị phong ngứa. Vì vậy, trong trường hợp này bà con cần cân nhắc trước khi sử dụng.

Nhóm thực phẩm kháng viêm: Bao gồm tỏi, nghệ tươi, gừng, có tính ấm, vị hăng, chứa nhiều hoạt chất có tác dụng tiêm viêm, giảm sứng, kháng viêm, kháng khuẩn giúp ngăn chặn và loại bỏ các tác nhân gây hại trên da và bên trong cơ thể một cách hiệu quả. Trong khi đó, tỏi, gừng còn chứa một hàm lượng lớn vitamin giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tái phát. Còn nghệ tươi có nhiều hoạt chất có khả năng làm lành các tổn thương trên bề mặt da, giúp làm ấm cơ thể, chống dị ứng, làm giảm nhanh các triệu chứng bong tróc, ngứa ngáy trên da khi bị phong ngứa.

Thực phẩm lợi tiểu, thúc đẩy thanh lọc cơ thể: Nước trà xanh, nhân trần, chè vối, hoa cúc… có công dụng lợi tiểu, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, giúp tình trạng mẩn ngứa nhanh khỏi. Trong các loại trà này còn chứa chất chống oxy hóa  EGCG, tamin, nhiều khoáng chất và vitamin khác tốt cho cơ thể. Các loại trà thảo mộc có tác dụng an thần, giúp bà con quên đi khó chịu do cơn ngứa gây ra, ngủ ngon giấc hơn.

TÌM HIỂU THÊM: Nổi mẩn ngứa quanh năm khiến bạn mất ăn mất ngủ làm sao hết? Cách chữa CỰC HAY này sẽ khiến bạn bất ngờ

Nhóm thực phẩm giàu quercetin: Chất quercetin có công dụng cân bằng các tế bào mast chứa histamin từ đó chống dị ứng, phong ngứa hiệu quả. Bà con nên ăn nhiều táo đỏ, hành tây, bông cải xanh,…để hỗ trợ kiểm soát bệnh phong ngứa hiệu quả.

Tuy nhiên, với kinh nghiệm hơn 20 năm hành nghề y, Tuấn tôi nhận thấy chế độ dinh dưỡng rất quan trọng nhưng không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Vì thế, bên cạnh ăn uống khoa học, dinh dưỡng, bà con cần tham khảo ngay phương pháp điều trị dứt điểm mề đay, phong ngứa, tránh để bệnh gây biến chứng.

Các phương pháp đẩy lùi phong ngứa phổ biến nhất hiện nay

Bên cạnh việc tìm hiểu việc bị phong ngứa không nên ăn gì và ăn gì, bà con cũng cần lưu ý trong việc lựa chọn phương pháp điều trị bệnh sao cho hiệu quả nhất. Hiện nay, có 3 phương pháp thường xuyên được sử dụng trong điều trị phong ngứa là: sử dụng thuốc Tây y, áp dụng mẹo dân gian và sử dụng thuốc nam.

Điều trị phong ngứa bằng Tây y và mẹo dân gian: Nhanh chóng, tiện lợi, nhưng không triệt để

Trên thị trường hiện nay có khá nhiều loại thuốc tân dược điều trị phong ngứa như thuốc dị ứng, thuốc giảm ngứa, thuốc bôi ngoài da… các loại thuốc này thường đem lại tác dụng nhanh chóng, tức thì trong việc loại bỏ triệu chứng của phong ngứa. Tuy nhiên, nếu sử dụng tuỳ tiện và kéo dài mà không có sự tư vấn của bác sĩ, bà con có thể sẽ đối mặt với các tác dụng phụ không mong muốn.

Bên cạnh đó, những bài chữa mẹo từ việc uống thuốc lá hoặc bôi đắp, tắm, rửa bằng các loại lá cũng có những ưu nhược điểm tương tự. Các bài thuốc lá này thường hạn chế được phong ngứa trong thời gian sử dụng, nhưng không có hiệu quả lâu dài. Ngoài ra, cũng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng, dị ứng da đối với những người có cơ địa nhạy cảm.

Do đó, Tuấn tôi khuyên bà con nên cân nhắc khi lựa chọn điều trị bệnh bằng hai phương pháp này. Nếu không có sự tư vấn của chuyên gia, chớ nên tùy tiện.

DÀNH CHO BẠN: Đổ xô đi tìm “thuốc thánh” điều trị mề đay nhanh nhất mà quên mất liệu pháp XỬ LÝ mề đay tốt nhất này

Điều trị phong ngứa bằng thuốc nam

Về bản chất, bệnh phong ngứa sinh ra do cơ thể bị nhiễm tà khí, phong hàn, phong nhiệt, các tạng phủ gan, thận hoạt động kém, chức năng suy giảm dẫn tới uất tích độc tố tại bì phu. Khi gặp điều kiện thuận lợi, bệnh sẽ phát qua da dẫn đến hiện tượng nổi mề đay, mẩn ngứa. Do đó, việc dùng thuốc nam là lựa chọn hiệu quả toàn diện đối với bệnh lý này. Bởi các bài thuốc nam đều được bào chế hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên, nên đặc biệt lành tính và an toàn cho người sử dụng.

Hiện nay, một trong những bài thuốc ĐẶC TRỊ bệnh phong ngứa được ưu tiên SỐ 1 là bài thuốc nam Mề đay Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường – Đơn vị nhận giải thưởng “Sản phẩm tin cậy dịch vụ hoàn hảo, nhãn hiệu ưa dùng 2017” và TOP 20 Thương hiệu nổi tiếng 2020.

“ĐÁNH BAY” mề đay phong ngứa CHỈ TỪ 1 LIỆU TRÌNH bài thuốc nam Mề đay Đỗ Minh [ĐỘC QUYỀN]

MỀ ĐAY ĐỖ MINH được nghiên cứu ĐỘC QUYỀN, bài bản dựa trên những luận chứng biện trị của YHCT. Ra đời từ gần 3 THẾ KỶ trước (từ những năm 1860), đến này bài thuốc được Tuấn tôi cùng cộng sự tối ưu và hiện thiện. Bài thuốc đã được Sở y tết cấp phép lưu hành trong suốt hơn 150 năm qua và được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ độ lành tính, hiệu quả cao, an toàn với mọi đối tượng, do đó bà con hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng.

Mề Đay Đỗ Minh là sự kết hợp của 3 bài thuốc nhỏ là:

  • Thuốc điều trị bệnh
  • Thuốc bổ gan dưỡng huyết
  • Thuốc bổ thận giải độc

CHI TIẾT: Bài thuốc Mề đay Đỗ Minh – Giải pháp SỐ 1 “ĐÁNH BAY” bệnh chỉ từ 1 liệu trình [TÌM HIỂU NGAY]

Sự kết hợp hài hòa 3 loại thuốc nhỏ trong phác đồ điều trị mề đay, phong ngứa của bài thuốc nam Đỗ Minh Đường giúp tác động  bệnh mạnh mẽ qua 2 chiều “SONG TIÊU – ĐỒNG DƯỠNG” (Vừa tiêu trừ mề đay, vừa bồi bổ, dưỡng thân), cụ thể:

  • Tiêu trừ ban ngứa, mẩn đỏ
  • Thanh nhiệt giải độc, giảm mề đay mẩn ngứa
  • Nhuận gan thanh huyết, bổ thận
  • Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, bồi bổ ngũ tạng

Với mỗi thể trạng, cơ địa khác nhau, Tuấn tôi cùng các lương y, bác sĩ nhà thuốc Đỗ Minh Đường sẽ có phác đồ điều trị phong ngứa riêng biệt. Bài thuốc sẽ phát huy tốt hiệu quả qua từng giai đoạn:

Bên cạnh hiệu quả TOÀN DIỆN, VƯỢT BẬC, bài thuốc Mề đay Đỗ Minh của dòng họ Đỗ tôi còn chiếm được cảm tình người bệnh bởi sử dụng 100% thảo dược SẠCH được kiểm nghiệm chặt chẽ, đạt chuẩn GACP- WHO.

Được biết, hơn 50 vị dược liệu làm thuốc đều được thu hái từ hệ thống vườn thuốc nam HỮU CƠ của Đỗ Minh Đường, đảm bảo bài thuốc không gây tác dụng phụ, kích ứng với người bệnh. Bất kể ai cũng có thể dử dụng được bài thuốc này, kể cả phụ nữ mang thai, mẹ sau sinh, trẻ nhỏ,…

THAM KHẢO NGAY: Thành phần, công dụng và những thế mạnh vượt trội của bài thuốc Mề đay Đỗ Minh

Hiện theo nhu cầu của bà còn, Tuấn tôi đã hỗ trợ sắc sẵn thuốc thành dạng cao miễn phí để những bà con nào bận rộn không có thời gian đun sắc thuốc thuận tiện sử dụng. Bên cạnh đó cao thuốc dễ tan, thẩm thấu tốt, thơm, không bị đắng gắt nên mọi người có thể an tâm, ngay khi dùng cho con trẻ.

Mẹ bỉm Vương Thị Vui (Hà Nội) là một trong những minh điển hình về hiệu quả mà bài thuốc Mề đay Đỗ Minh mang lại. Tuy chỉ sử dụng 1 tháng thuốc và bỏ dở liệu trình điều trị nhưng mẹ bỉm đã đạt được hiệu quả 5 năm liền không tái phát, không nổi mẩn ngứa, mề đay.

Đến nay, mẹ bỉm quyết định sử dụng LIỆU TRÌNH NHẮC LẠI bài thuốc nam Mề đay Đỗ Minh để điều trị triệt để chứng bệnh này. Chị Vui vô cùng hài lòng với kết quả đạt được:

Bạn Nguyễn Hùng Long – Nhân viên văn phòng đã tìm đến tôi và điều trị căn bệnh mề đay, phong ngứa mãn tính này. Long chia sẻ: “Tôi biết đến nhà thuốc Đỗ Minh Đường trị bệnh mề đay, phong ngứa do bạn bè giới thiệu. Ban đầu cũng không hy vọng gì nhiều do đã uống nhiều thuốc nhưng không khỏi. Nhưng chỉ sau 2 tháng sử dụng bài thuốc nam gia truyền này bệnh hết hẳn, đến nay đã hơn nửa năm cũng không bị tái phát lại.”

ĐỌC NGAY: Bạn trẻ 9X lấy lại tự tin sau khi chữa khỏi mề đay mãn tính nhờ bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh

Bên cạnh đó, tôi còn tìm được những phản hồi của bà con qua fanapge nhà thuốc Đỗ Minh Đường và page Lương y Đỗ Minh Tuấn của mình, mời bà con tham khảo:

XEM THÊM: [GÓC PHẢN HỒI] Kinh nghiệm “ĐẨY LÙI” mề đay, dị ứng chỉ bằng bài thuốc thảo dược cực hay, được +150.000 người chia sẻ

Bài thuốc Mề đay Đỗ Minh được nghiên cứu với 1 phiên bản DUY NHẤT, được kê theo đơn thuốc độc quyền của lương y Tuấn tôi cùng các bác sĩ nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Đơn vị không có hệ thống CTV phân phối thuốc. Vì vậy, nếu bà con thực sự quan tâm đến bài thuốc điều trị dứt điểm bệnh phong ngứa này, hãy để lại thông tin hoặc liên hệ với Tuấn tôi qua blog này, tôi sẵn sàng tư vấn, thăm khám MIỄN PHÍ và đưa ra phác đồ chữa trị phong ngứa hiệu quả nhất:

Đánh giá bài viết

Đánh giá bài viết

Lương y Đỗ Minh Tuấn

Tôi là Đỗ Minh Tuấn, thầy thuốc y học cổ truyền. Tôi thích đọc sách, thích trồng cây, thích tìm hiểu về cây thuốc và kiến thức YHCT. Cảm ơn bạn đã ghé thăm blog của tôi. Tôi rất mong đọc được các bình luận góp ý từ các bạn

Mách Bà Con 7 Cách Trị Phong Ngứa Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả, An Toàn Nhất

Mách Bà Con 7 Cách Trị Phong Ngứa Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả, An...

Phát Ban Đỏ Không Sốt Là Bệnh Gì? Những Thông Tin Quan Trọng Bà Con Cần Biết

Phát Ban Đỏ Không Sốt Là Bệnh Gì? Những Thông Tin Quan Trọng Bà Con...

Bệnh Phong Ngứa Là Gì? Bà Con Đã Hiểu Đúng Về Bệnh Chưa? [TÌM HIỂU NGAY]

Bệnh Phong Ngứa Là Gì? Bà Con Đã Hiểu Đúng Về Bệnh Chưa? [TÌM HIỂU...

Cùng Lương Y Tuấn Tôi Chỉ Ra TOP 7 Loại Thuốc Trị Mẩn Ngứa Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Cùng Lương Y Tuấn Tôi Chỉ Ra TOP 7 Loại Thuốc Trị Mẩn Ngứa Hiệu...

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Bạn hỏi
Tôi giải đáp

1000 câu hỏi từ bạn - 1001 câu trả lời từ tôi

Zalo
Chia sẻ
Bỏ qua