Chữa viêm họng bằng rau diếp cá: Mẹo hay đơn giản lại hiệu quả ngay tại nhà!

Tôi nhận thấy chữa viêm họng bằng rau diếp cá là một trong những mẹo điều trị đã được lưu truyền từ lâu đời trong dân gian. Phương pháp này có khả năng đẩy lùi các triệu chứng đau họng, rát cổ, ho có đờm và đào thải độc tố rất hiệu quả. Và để bà con áp dụng mẹo chữa bệnh này một cách tốt nhất, trong nội dung bài viết dưới đây tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc những cách thực hiện của phương pháp chữa viêm họng bằng rau diếp cá.

Công dụng của rau diếp cá trong chữa bệnh viêm họng

Rau diếp cá hay còn gọi là rau giấp cá, đây không chỉ là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn của bà con mình mà còn là loại thảo dược dùng trong điều trị nhiều bệnh lý. Trong tài liệu về y học cổ truyền mà tôi đọc được có ghi, rau diếp cá có vị chua, tính mát nên có tác dụng thanh nhiệt,  giải độc, tiêu đờm, kháng khuẩn, giảm sưng viêm. Vì vậy, nhiều người đã sử dụng loại dược liệu này để điều trị các triệu chứng của bệnh viêm họng.

Chữa viêm họng bằng rau diếp cá là một trong những mẹo dân gian được áp dụng khá phổ biến
Chữa viêm họng bằng rau diếp cá là một trong những mẹo dân gian được áp dụng khá phổ biến

Ngoài ra, y học hiện đại cũng nghiên cứu và chỉ ra rằng trong rau diếp cá chứa các hoạt chất có tính kháng sinh mạnh, giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus gây bệnh rất hiệu quả. Không chỉ có vậy, tôi khẳng định với bà con rằng trong rau diếp cá cũng chứa nhiều vitamin C, quercetin và methylnonylketon, đây đều là những chất có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào ở cổ họng rất tốt, đồng thời tạo điều kiện để các tổn thương ở niêm mạc họng hồi phục nhanh chóng.

Nhiều tài liệu y học hiện đại cũng đã chỉ ra rằng rau diếp cá có khả năng kháng vi khuẩn gây bệnh viêm họng, đồng thời tác động tới vỏ bọc protein của virus để ngăn ngừa sự phát triển của chúng ở niêm mạc họng. Do vậy mà rau diếp cá đã trở thành thành phần quan trọng trong nhiều loại viên ngậm trị ho, viêm họng.

Những cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá hiệu quả

Dùng rau diếp cá chữa viêm họng có thể áp dụng theo nhiều cách khác nhau như chế biến thành món ăn, sắc nước uống, ép lấy nước hoặc kết hợp cùng một số thảo dược. Dưới đây là một số cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá được áp dụng phổ biến, bà con có thể tham khảo và áp dụng:

Kết hợp mật ong với rau diếp cá

Mật ong là một trong những nguyên liệu chữa viêm họng được sử dụng khá phổ biến. Các thành phần có trong mật ong giúp làm dịu cơn đau họng, tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm, kích thích quá trình làm lành các tổn thương ở niêm mạc họng. Khi kết hợp mật ong với rau diếp cá sẽ làm tăng khả năng điều trị viêm họng đồng thời giảm mùi tanh của rau, giúp người bệnh dễ uống hơn.

Kết hợp rau diếp cá với mật ong là bài thuốc chữa viêm họng khá an toàn và hiệu quả
Kết hợp rau diếp cá với mật ong là bài thuốc chữa viêm họng khá an toàn và hiệu quả

Với mẹo chữa viêm họng này, bà con thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị: 1 bó rau diếp cá và 3 thìa mật ong nguyên chất.
  • Rau diếp cá đem rửa sạch, tốt nhất nên ngâm, rửa rau diếp cá với nước muối loãng khoảng 15 phút  để loại bỏ vi khuẩn bám trên bề mặt lá, rồi để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho rau diếp cá và nước sôi để nguội vào máy xay và xay nhuyễn.
  • Chắt lấy nước cốt, hòa cùng mật ong, sau đó khuấy đều.
  • Chia thuốc làm 3 lần dùng và sử dụng 3 lần/ ngày, thực hiện trong 1 tuần liên tục để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm họng.

Chữa viêm họng bằng rau diếp cá kết hợp với nước vo gạo

Với vốn kiến thức y khoa tích lũy được gần 20 năm qua, tôi được biết trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B, sắt, đồng và nhiều loại khoáng chất khác nhau, những thành phần này có tác dụng cấp nước, làm dịu vùng niêm mạc họng bị tổn thương, đồng thời giúp tiêu sưng, đào thải chất độc có trong cơ thể. Kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo để chữa viêm họng sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo cũng là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng để chữa bệnh
Kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo cũng là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng để chữa bệnh
  • Chuẩn bị: 500ml nước vo gạo và 300g rau diếp cá.
  • Rau diếp cá đem rửa sạch, tốt nhất nên ngâm rau diếp cá với nước muối loãng qua đêm để làm sạch khuẩn.
  • Đem rau diếp cá thái nhỏ rồi cho vào cối giã nát.
  • Đun sôi nước vo gạo rồi cho diếp cá đã giã vào và tiếp tục đun sôi trở lại.
  • Lọc lấy nước và uống 3-4 lần/ ngày.

Kết hợp rau diếp cá với sài đất

Sài đất chứa Saponin, Tanin, Mucin, Licin, Pectin,… đây đều là những hoạt chất có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa rất tốt. Còn với Đông y thì sài đất là loại dược liệu có khả năng giải độc, thanh nhiệt, tiêu viêm, long đờm. Khi kết hợp sài đất với diếp cá, sẽ làm tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Khi kết hợp sài đất với diếp cá, sẽ làm tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Khi kết hợp sài đất với diếp cá, sẽ làm tăng hiệu quả điều trị bệnh.
  • Chuẩn bị: Diếp cá, kinh giới, sài đất, tía tô, mạn kinh , kim ngân hoa và gừng tươi.
  • Cho tất cả các vị thuốc vào sắc với 600ml nước.
  • Đun đến khi nước trong nồi cạn còn 1/3 thì dừng lại.
  • Chia thuốc thành 2 phần và uống trong ngày, kiên trì uống trong nhiều ngày.

Kết hợp rau diếp cá với cam thảo

Cam thảo là một trong những vị thuốc rất quen thuộc, chúng có tác dụng tiêu đờm, chỉ khái, giải độc nên khi kết hợp với diếp cá sẽ mang lại hiệu quả tích cực. Nếu áp dụng cách chữa viêm họng này bà con thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị mỗi loại dược liệu đều chuẩn bị 20g.
  • Sau đó đem các vị thuốc cho vào ấm sắc chung với 3 bát nước.
  • Khi nước cạn còn 1/3 thì dừng đun và  chia thành 2 phần để uống mỗi ngày.
  • Người bệnh nên kiên trì uống thuốc mỗi ngày và nên dùng thuốc khi còn ấm để đạt tác dụng tốt nhất.

Sử dụng nước ép diếp cá

Ngoài việc kết hợp chung với các vị thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị bệnh, bà con còn có thể sử dụng nước ép rau diếp cá để chữa bệnh viêm họng tuy đơn giản nhưng rất tốt.

Uống nước ép rau diếp cá cũng là cách để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm họng
Uống nước ép rau diếp cá cũng là cách để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm họng

Cách thực hiện của mẹo này khá đơn giản với các bước như sau:

  • Chuẩn bị khoảng 20 lá rau diếp cá tươi, sau đó đem rửa sạch với nước muối.
  • Tiếp theo, cho lá diếp cá vào máy xay với một chút nước lọc.
  • Xay thật nhuyễn, rồi lọc bỏ bã chỉ lấy phần nước cốt.
  • Mỗi ngày uống 1 – 2 cốc nước ép, uống liên tục cho đến khi các triệu chứng của bệnh được cải thiện.

Kết hợp rau diếp cá với muối trắng

Muối có tính sát khuẩn cực mạnh, giúp giảm sưng, đỏ ở cổ họng đồng thời ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lây lan sang các vùng lân cận. Chính nhờ ưu điểm tuyệt vời đó mà khi kết hợp rau diếp cá với muối ăn sẽ tạo nên một bài thuốc chữa viêm họng an toàn, hiệu quả.

Khi kết hợp rau diếp cá với muối ăn sẽ tạo nên một bài thuốc chữa viêm họng an toàn, hiệu quả
Khi kết hợp rau diếp cá với muối ăn sẽ tạo nên một bài thuốc chữa viêm họng an toàn, hiệu quả
  • Chuẩn bị: 100g rau diếp cá tươi và ½ thìa cà phê muối ăn.
  • Rau diếp cá đem rửa sạch, để ráo nước, sau đó giã nát rau diếp cá với một chút muối.
  • Cho 200ml nước sôi để nguội và hỗn hợp trên và khuấy đều.
  • Dùng rây lọc lấy nước cốt và dùng để uống 2 lần/ ngày.

Lời khuyên khi áp dụng cách chữa viêm họng bằng rau diếp cá

Hiệu quả chữa viêm họng bằng rau diếp cá đã được chứng minh, tuy nhiên để nhanh chóng cải thiện các triệu chứng và giúp người bệnh rút ngắn thời gian điều trị, trong quá trình thực hiện tôi khuyên bà con cần chú ý những vấn đề sau:

  • Với mẹo chữa viêm họng bằng rau diếp các chỉ mang tới hiệu quả ở giai đoạn cấp, và các triệu chứng còn nhẹ, niêm mạc họng chưa có dấu hiệu bị nhiễm trùng. Do vậy, với những trường hợp bị viêm họng mãn tính thì phương pháp này chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh.
  • Hiệu quả của mẹo dân gian này tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu cơ thể hấp thụ thuốc tốt thì bệnh sẽ mau khỏi. Ngược lại, nếu sau khoảng 1 tuần áp dụng mà bệnh không đỡ, các triệu chứng của bệnh không thuyên giảm bạn nên chuyển sang biện pháp chuyên khoa.
  • Trước khi sử dụng cần phải rửa dược liệu bằng nước sạch để loại bỏ đất cát, vi khuẩn, tạp chất. Tốt nhất trong quá trình sơ chế bà con nên ngâm lá diếp các với nước muối loãng để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, việc làm này sẽ  ngăn ngừa được tình trạng hại khuẩn xâm nhập vào vòng họng
  • Không nên lạm dụng phương pháp này, hãy sử dụng theo đúng hướng dẫn, đúng liều lượng để không gặp phải biến chứng xấu, ảnh hưởng sức khoẻ.
  • Với những người bệnh bị tỳ hư hoặc hàn khí, phụ nữ mang thai hoặc những người bị bệnh tiêu hóa cũng không nên áp dụng mẹo này để chữa bệnh.
  • Mẹo dân gian này hoàn toàn không thể thay thế thuốc đặc trị vì nó chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, nếu tình trạng viêm họng ngày càng nặng hơn, người bệnh nên liên hệ với bác sĩ để có giải pháp can thiệp phù hợp, đẩy lùi bệnh hiệu quả.
Kết hợp với chữa bệnh, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ
Kết hợp với chữa bệnh, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ

Chữa viêm họng bằng rau diếp cá là phương pháp an toàn, lành tính phù hợp với nhiều đối tượng người bệnh. Tuy nhiên những mẹo mà tôi chia sẻ ở trên chỉ có tác dụng làm giảm triệu chứng bệnh mà không tác động tới căn nguyên bệnh, do vậy sử dụng rau diếp cá để chữa bệnh chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh nặng, người bệnh vẫn cần đến những biện pháp đặc trị an toàn và triệt để hơn. Vậy nên bà con không nên quá kỳ vọng vào phương pháp trị bệnh này.

Nếu còn những thắc mắc xung quanh phương pháp chữa bệnh viêm họng, mọi người có thể gửi nội dung câu hỏi qua tin vào trang cá nhân Đỗ Minh Tuấn của tôi hoặc liên hệ trực tiếp đến số điện thoại 0984 650 816, tôi sẽ cố gắng giải đáp. Chúc bà con luôn khỏe!

Đánh giá bài viết

Lương y Đỗ Minh Tuấn

Tôi là Đỗ Minh Tuấn, thầy thuốc y học cổ truyền. Tôi thích đọc sách, thích trồng cây, thích tìm hiểu về cây thuốc và kiến thức YHCT. Cảm ơn bạn đã ghé thăm blog của tôi. Tôi rất mong đọc được các bình luận góp ý từ các bạn
Chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi

Chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi hiệu quả như thế nào? Tìm hiểu chi tiết

Chữa viêm họng bằng mật ong và tỏi hiệu quả như thế nào? Tìm hiểu...

Huyệt Phong trì nằm ở phía hõm sau gáy tại cả hai bên

TOP 12 cách chữa viêm họng bằng bấm huyệt hiệu quả nhất [Cập nhật 2021]

TOP 12 cách chữa viêm họng bằng bấm huyệt hiệu quả nhất [Cập nhật 2021]

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ như thế nào hiệu quả? Những lưu ý khi thực hiện

Chữa viêm họng bằng lá đu đủ như thế nào hiệu quả? Những lưu ý...

chữa đau họng bằng mật ong

[TOP 10] Cách chữa đau họng bằng mật ong hiệu quả [ĐÃ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG]

[TOP 10] Cách chữa đau họng bằng mật ong hiệu quả [ĐÃ ĐƯỢC KIỂM CHỨNG]

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Zalo
Chia sẻ
Bỏ qua