Hỏi đáp

Xin chào bác sĩ, tôi năm nay mới 35 tuổi nhưng do đặc thù công việc ngồi nhiều, lại thường xuyên ngồi sai tư thế nên dẫn đến bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Tôi dùng thuốc đã được một thời gian nhưng tình trạng vẫn không thuyên giảm. Vốn công việc phải gặp gỡ đối tác, ăn uống, tiệc tùng nhiều nên tôi cũng lo sợ liệu đó có phải là 1 phần nguyên nhân ảnh hưởng bệnh hay không.  Mong bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi những thực phẩm nên ăn, nên tránh khi bị thoát vị đĩa đệm. Tôi xin cảm ơn!